Idrettscoaching

Ønske om å bli bedre eller best?

Fotball: Bl.a. Mjøndalen, Stabæk og Strømsgodset.
Andre idrettsgrener er judo, ishockey, alpint, motorcross, håndball, skihopping og biljard.

Det er enkelte som spør om det er andre som jobber med den samme filosofien. Pete Carroll er en coach som jeg ser har endel av den samme grunntanken som jeg jobber etter.

Strømsgodset - Mental trener for spillere, støtteapparat og trenere fra Mai 2009 og ut sesongen.

Stabæk (2006-2008) - trenere fra Elite-14 til A-laget, juniorer A-laget.

Mjøndalen - Mental trener fra 2005 i 3.divisjon. I 2008 rykket de opp til 1.divisjon.

Kurs for trenere

Det utarbeidet et eget kurs i mental trening for trenere i norsk fotball.

Mental trening for spillere

Mentalt treningsprogram er utviklet - når spilleren har blitt veiledet og trent i henhold til konseptet vil prestasjonene og stabiliteten ha forbedret seg vesentlig.

Selv om "alle" vet at innen idrett er mental trening viktig, er det få som vet hva det faktisk er.

- De som benytter seg av dette, vil raskt oppnå et påviselig forsprang på konkurrentene.

Skiskytterlandslagets trener, Audun Svartdal, uttalte det fint:

"For å bli bedre på det mentale plan er det avgjørende at man tar ansvar for egen utvikling. Bortforklaringer og unnskyldninger holder ikke, resultatet taler for seg.
Det står ingenting på resultatlista om sykdom, skader, bommer, vær osv...."

Har en prestrert èn gang - så er det fullt mulig å få det til igjen, det er rett og slett noen naturlover som er ubestridte, - da er det tanker og ikke mangel på ressurser som hindrer gjentagelse av suksessen.